Bästa första hjälpen kit för vandring (2024)

Något vi alltid lägger i ryggsäcken när vi vandrar är ett första hjälpen kit. Du vet aldrig när du behöver använda det.

Vi är hellre förbered än inte alls. På en vandring är det lätt att få blåsor, skavsår eller stuka foten. Därför är det bra om du kan lindra dom besvären enkelt med ett första hjälpen kit.

Ett bra första hjälpen kit för vandring ska innehålla skavsårsplåster, bandage, gasbinda, tryckförband, sax, sårrengöring, tejp, värktabletter och handskar.

_{Innehåller reklam genom annonslänkar till Outnorth}

	Lifesystems First Aid Trek Bästa första hjälpen kit för vandring Smidig och lätt att ta med sig
	Lifesystem First Aid Pocket Bästa första hjälpen kit mini Går att fästa i bältesöglorna
	Ortovox First Aid Roll Doc Mid Vattentät första hjälpen kit Bra organiserat

---

Bästa första hjälpen kitet för vandring är Lifesystems First Aid Trek. Här får du en smidig, slittålig och kompakt första hjälpen väska som är lätt att ta med sig på vandringsturen. Den rymmer de nödvändigaste för att lindra skador och sår som kan komma under en vandring.

---

Vill du ha ett mini första hjälpen kit ska du kolla in Lifesystem First Aid Pocket. Det här kitet får du med dig överallt och det får även plats i de minsta väskorna. Vi gillar att du kan fästa kitet utan på ryggsäcken eller i bälteshällorna. Det gör att du snabbt kommer åt första hjälpen hittet när det behövs.

---

Är du ute efter ett vattentätt första hjälpen kit kan Ortovox First Aid Roll Doc Mid vara något för dig. Det här är en personlig favorit hos oss eftersom vi gillar hur bra organiserad den är och hur du lätt får översikt över innehållet. Manualen som följer med kitet är grymt då den hjälper dig med hur du ska göra i olika situationer.

---

Bäst i test (3 Bästa första hjälpen kit för vandring)

Ett första hjälpen kit är ett måste på vandringen. Oavsett om du ska ut på en flerdags vandring eller dagsvandring. Du vet aldrig vad som kan hända eller när du behöver hjälpa någon.

Men det finns en hel del olika märken och modeller på första hjälpen kit som kan göra det svårt att veta vilken man ska välja.

Vi har gjort en guide på vad som är bra att tänka på innan du köper ett första hjälpen kit för vandring. Och vad ett första hjälpen kit ska innehålla.

---

1. Lifesystems First Aid Trek (Bästa första hjälpen kit för vandring)

Lifesystems First Aid Trek är en litet och kompakt första hjälpen kit som har allt du behöver för att lindra skador och sår som kan uppstå under vandringen. Materialet på väskan är tillverkat i ripstop-väv som gör att väskan är slittålig.

Det vi gillar med Lifesystems First Aid Trek är de vattentäta dragkedjorna som gör att inget vatten och fukt kommer in i väskan.

Vi gillar även de rymliga facken som gör att du kan fylla på med andra måste-ha saker du tycker ska finnas i kitet.

Nackdelarna med Lifesystems First Aid Trek är att det endast är två fack i väskan vilket gör att det inte blir bra organiserat bland sakerna. Saxen är även klen men fungerar helt ok.

Det här första hjälpen kitet passar dig som: Vill ha en kompakt väska som rymmer det nödvändigaste för kortare vandringsturer. Passar också dig som vill ha en slittålig första hjälpen väska.

---

2. Lifesystem First Aid Pocket – Bästa första hjälpen kit mini

Lifesystem First Aid Pocket är en riktig mini variant av ett första hjälpen kit som är lätt att ta med sig överallt.

Med det här kitet kan du hjälpa till vid mindre sårskador, skrapsår och skoskav. Även den här väskan är tillverkat i det slitstarka material ripstop-väv och har en vattentät dragkedja.

Det vi gillar med Lifesystem First Aid Pocket är att du kan fästa kitet i dina bälteshällor med ett kardborreband som sitter på baksidan av väskan.

Du kan även fästa den utan på ryggsäcken för att snabbt och enkelt kommat åt kitet när det behövs.

Nackdelen med Lifesystem First Aid Pocket är att det endast finns ett fack, vilket gör att allt ligger blandat och du måste ta ut allt för att hitta bland sakerna.

Det här första hjälpen kitet passar dig som: Vill ha ett litet första hjälpen kitt du kan ta med dig överalt och som får plats i alla väskor även mindre.

---

3. Ortovox First Aid Roll Doc Mid – Bästa första hjälpen kit (vattentät)

Ortovox First Aid Roll Doc Mid är en vattentät första hjälpen väska som är hoprullad. Det gör att du lätt får översikt över allt innehåll och att den är smidig att packa i ryggsäcken. Kitet är fyllt med allt som behövs för akuta situationer.

Ett tomt utrymme finns i väska där du kan lägga dina personliga saker du vill ha med som mediciner eller annat som just du behöver eller tycker är bra.

Det vi gillar med Ortovox First Aid Roll Doc Mid är hur den är organiserad. Olika fack för olika saker och du ser tydligt utanpå vad som finns i facken.

Extra plus för första hjälpen manualen som följer med som visar hur du ska göra i olika situationer och hur du t.ex. signalerar efter hjälp.

Nackdelen med Ortovox First Aid Roll Doc Mid är att det inte finns något handtag vilket gör det svårt att bära med sig.

Det här första hjälpen kitet passar dig som: Vill ha en helt vattentät första hjälpen väska. Passar även dig som önskar en bra översikt över innehållet och organiserade fack.

---

Saker att tänka på när du köper ett första hjälpen kit

• Innehåll – Det kanske absolut viktigaste med ett första hjälpen kit är vad den innehåller. Innehållet kan variera mellan olika kit.

• Storlek och vikt – Hur stort eller litet kit behöver du? Spelar vikten roll? Första hjälpen finns i många storlekar och i varierad vikt beroende på vad de innehåller.

• Användarvänlig – Är det lätt att använda första hjälpen kitet? Att det är lättanvänt är ett måste föra att du snabbt och enkelt ska få upp rätt saker när det behövs.

• Hållbarhet och material – Är materialet på första hjälpen väskan slittåligt? Kanske till och med vattentåligt. Ett bra material gör att innehållet inte blir förstört.

• Organiserat innehåll – Ett kit som har ett organiserat innehåll gör att det går lätt och snabbt att få upp plåster och liknade när det behövs.

• Lätt att ta med sig – Första hjälpen kit ska vara smidiga och lätta ta med sig.

Innehåll i första hjälpen kit (Det här MÅSTE finnas)

Det absolut viktigaste vid köp av ett första hjälpen kit är att kolla vad den innehåller. Innehållet kan varierar beroende på storleken på väskan.

Nödvändiga saker i ett första hjälpen kit:

• Plåster – För mindre sårskador
• Tryckförband – Används för att stoppa blödningar
• Gasbinda – Används för fixering av förband
• Bandage – Används för att stabilisera vid stukning och sträckningar
• Sårrengöring – Servetter med alkohol gör rent såret från smuts
• Handskar – Används för att du inte ska föra ner smuts och bakterier i ett sår
• Sax – Behövs för att klippa plåster, bandage och gasbinda
• Pincett – För att ta ut stickor eller skräp som hamnat i sår
• Tejp – Används för att fästa bandage eller gasbinda
• Värktabletter (Paracetamol) – Lindrar smärta och värk
• Första hjälpen broschyr – Visar hur du ska använda sakerna i första hjälpen kitet

Ska du vandra kan du komplettera innehållet i första hjälpen kitet för att det ska vara mer anpassat för just vandring.

Första hjälpen kit för vandring:

• Skavsårsplåster – Lindrar dina skavsår
• Plåster för blåsor – Ihåliga plåster i skum som tar bort tryck från blåsan
• Vätskeersättning – Det är lätt att få vätskebrist när du vandrar i värme
• Tejp mot skavsår – Undvik skavsår genom att tejpa fötterna
• Antiseptisk kräm – Hjälper sår-läkningen och skyddar från bakterier.
• Solskydd – Skydd mot solen. Det är lätt att bränna sig på vandring i sol
• Myggmedel – Skyddar mot mygg. På sommaren finns mycket mygg i naturen
• Vattenreningstabletter – Bra om du måste dricka vatten från bäckar och sjöar
• Allergimedicin – Är du allergisk ska du alltid lägga ner din allergimedicin

Tips! Ska du vandrar med barn? Lägg ner en klubba och roliga plåster.

Välj rätt storlek på första hjälpen kit

Vid vandring vill du inte ha en allt för stor första hjälpen väska. Utan en mindre som tar lite plats men som ändå rymmer det mest nödvändigaste.

Vi gillar Lifesystems First Aid Trek den är lagomt stor och innehåller allt vi behöver. Vi brukar byta ut vissa saker i väskan för att få det att passa oss bättre. Det vi lägger till är plåster för blåsor, antiseptisk kräm, vätskeersättning, vattenreningstabletter och värktabletter.

Är det lätt att använda första hjälpen kitet?

Det är viktigt att det är enkelt att använda första hjälpen kitet. När du väl behöver det är det bråttom att få fram rätt saker. Du vill inte bli stressad för att du inte hittar eller vet vad allt ligger i en redan stressad situation.

För att lätt hitta i första hjälpen kitet är det bra om det är markerat i väskan vart saker ligger och hur allt används. Är det inte det kan du själv göra egna markeringar och läsa på manualen på hur allt används om du känner dig osäker.

Genom att lära dig första hjälpen kitet kommer du vara förbered när du måste!

Hållbarhet och material

En annan sak som är bra att kolla innan du köper ett första hjälpen kit är vad väskan är tillverkat i för material.

Ett slitstarkt och vattentätt material gör att innehållet i första hjälpen väskan håller sig fräscht länge och du behöver inte byta ut sakerna i den mer än nödvändigt.

Hur bra organiserat är det i första hjälpen väskan?

Hur är det organiserat i första hjälpen kitet? Ligger allt i ett och samma fack eller är det uppdelat med flera mindre fack.

Med en väska som är bra organiserad får du lättare en överblick över innehållet och kan snabbt hitta det du behöver. Kitet blir lätt att använda som vi var inne på tidigare i inlägget.

Större första hjälpen väskor är bättre organiserade med flera olika fack och det är lätt att hitta det man vill ha i en större väska. Mindre väskor har oftast bara ett eller två fack och är lite mer röriga.

Kan du lätt få med dig första hjälpen kitet?

Ett första hjälpen kit ska vara lätt att ta med sig. Väskor för första hjälpen kit finns i olika former och storlekar. För att vara anpassade så du lätt ska få med dig den oavsett om du ska vandra, cykla eller ha den i bilen eller båten.

Välj ett kit som du lätt kan packa ner i ryggsäcken. Det är bra om det finns ett handtag på väskan det gör att du snabbt och enkelt kan dra upp den om den ligger långt ner i ryggsäcken.

Hur ofta ska man byta innehållet i första hjälpen kitet?

Gå igenom första hjälpen kitet minst en gång om året. Det är viktigt att du kollar utgångsdatumet på värktabletter, salvor och andra mediciner du har i dit kit.

Kolla även hur bandage och gasbindor ser ut, de kan också behövas bytas ut om de legat och nött i väskan en längre tid. Det blir slitage på dom om de inte ligger i någon förpackning.

Har du använt första hjälpen kitet är det bra om du går igenom det och fyller på med det som är slut. För att alltid ha en färdig och fylld första hjälpen väska när du ska iväg.

Lär dig ditt första hjälpen kit

Ok, för att kunna använda ditt första hjälpen kit på bästa sätt -och för att vara till hjälp för någon som är skadad är det bra om du lär dig ditt första hjälpen kit.

Vad används allt till och vart ligger allt i väskan. Genom att ha koll på innehållet kommer du också vara lugnare när olyckan är framme. Det kommer också göra personen som behöver hjälp lugn.

Tycker du något saknas i ditt kit kan du bara fylla på med det du vill ska finnas där.

När ska man använda ett första hjälpen kit?

Du använder det så fort det behövs. Det kan vara allt från små skavsår till större sår och stukningar. Ibland kanske du bara behöver ta en huvudvärks tablett.

På vandring är det oftast skavsår och blåsor som behöver fixas, stukningar händer också om du råkar kliva snett. Då är det bra om du kan stabilisera fotleden.

Måste man ha någon kunskap för att använda ett första hjälpen kit?

Nej det måste du inte. De saker som finns i ett första hjälpen kit kan alla använda utan någon speciell kunskap eller utbildning.

Är du osäker finns en manual i varje första hjälpen kit som visar vad allt används till och hur det används.

Läs mer om hur du vandrar säkert i vårat inlägg: Säker vandring

Göra eget första hjälpen kit

Du kan lätt göra ett eget första hjälpen kit om du vill för att få det mer anpassat efter dina behov.

Börja med att skaffa en tålig väska som rymmer det du vill ha i, gärna med organiserade fack. Tips på vad du kan lägga i och måste ha i en första hjälpen väska hittar du högre upp i inlägget under rubriken ”Innehåll i första hjälpen kit”.

Vi rekommenderar däremot att du köper ett färdigt första hjälpen kit där alla viktiga saker redan finns som du sen fyller med de extra saker du vill ska finnas där. Det tycker vi är lättast.

Varför är det bra att ha ett första hjälpen kit?

Du vet aldrig när olyckan är framme och du behöver ett första hjälpen kit. Det bästa är att alltid vara förberedd.

Med ett första hjälpen kit kan du stoppa blödning, stabilisera stukade leder och plåstra om mindre sår. Det är bra om du har med dig ett kit på vandringen och har en väska liggandes i bilen.

3 fördelar med ett första hjälpen kit

• Innehåller nödvändiga saker för att kunna hjälpa till vid en olycka
• Lätt att ta med sig
• Enkel att använda

Vanliga frågor om första hjälpen kit

---

Hur vi har sammanställt informationen

Vi själva vandrar mycket och är ute i naturen ofta. Något vi alltid har i ryggsäcken är ett första hjälpen kit som vi ibland byter ut för att hålla oss uppdaterade.

Med den erfarenhet vi har av olika första hjälpen kit har vi tillsammans med recensioner, tester och omdömen på nätet gjort en övergripande sammanställning över de bästa första hjälpen kiten.

Vi tycker att det blir ett mer korrekt test genom att väga in andra åsikter och tester för att på så vis få fram de mest populära första hjälpen väskorna som flest rekommenderar och använder.

Vi hoppas att vårat inlägg kunde hjälpa dig i ditt val av första hjälpen kit även om du inte valde någon av de vi rekommenderat här!

---

Mtb i Idre Fjäll – Ett perfekt äventyr för familjen!

Läs mer

Undvik illaluktande pjäxor (med de här 9 enkla tipsen)

Läs mer